„Ép testben, ép lélek” – 3 hetes projekt az egészséges életmód jegyében a Süni csoportban
Az egészséges életmódra, egészséges életvitel igényének kialakítására nevelés az óvodás életkorban kiemelt jelentőségűnek tartjuk. Az egész nevelési év során nagy hangsúlyt helyezünk ennek a szemléletnek a kialakítására, de ebben a 3 hétben még fokozottabb figyelmet kapott az egészséges életmód és minden ezzel kapcsolatos tevékenység. A projekt keretében a testrészekkel, érzékszervekkel és azok funkcióival, illetve a testápolással foglalkoztunk.
Másik fő témánk az egészségünk védelme, a betegségek megelőzése volt. Ennek keretében ellátogattunk a gyógyszertárba, ahol a vitaminokról hallottak előadást, kiemelve a természetes tápanyagokban megtalálható vitaminok fogyasztásának fontosságát. A dohányzás káros hatásait bemutató baba hatásosan szemléltette, hogy mennyire káros az egészségünkre akár egy szál cigaretta elszívása is. Ezen kívül az alkohol és a drog szervezetre gyakorolt hatását szimulálta a drog és részeg szemüveg.
Az utolsó hét központi témája volt a helyes táplálkozás és a vitaminfogyasztás. A zöldségboltban különféle zöldségeket, gyümölcsöket vásároltunk a gyerekekkel.
A Süni csoportban nyílt nap keretében a szülőkkel együtt zöldség- és gyümölcssalátát, valamint gyümölcs és zöldség levet készítettünk. Majd közösen, felnőttek és gyerekek egyaránt, zenére tornáztunk, ezután elfogyasztottuk a gyümölcssalátát.
A testedzés, testmozgás fontosságát kiemelve egyik óvodásunknál a konditermet is megnézhettük és a gyerekek néhány eszközt ki is próbálhattak. A három hét során rengeteget énekeltünk, meséltünk, mondókáztunk, melynek amellett, hogy vidám hangulatot teremtett a csoportban, másik fontos feladata volt, hogy újabb és újabb ismereteket közvetítettünk óvodásaink felé az egészségre nevelés témakörében.
